Wellness Menu Day 10

มื้ออาหาร : เช้า ชื่ออาหาร : แซนวิชไข่ต้ม แฮม รายการ ปริมาณที่ใช้ ไข่ไก่  2 ฟอง เห็ดฟางหั่นแผ่น   25 กรัม เห็ดหอมแห้งแช่น้ำหั่นเส้น 20 กรัม มายองเนส 5 กรัม เกลือโพแทสเซียม […]